Гигиена нервной системыУчебные материалы по биологии / Гигиена человека / Гигиена нервной системыСтраница 2
Глубокому полноценному сну препятствуют внешние раздражители- свет, шум. Поэтому не следует спать при включенном радио, телевизоре.
Важным показателем здоровья является душевное равновесие, умение человека владеть собой и правильно строить отношения с окружающими, ровное, устойчивое настроение. По этим признакам можно судить, что человек здоров и физически.
Каковы основы психического здоровья?
Первое: доброжелательное отношение к окружающим, культура общения.
Второе: умение в отношениях с окружающими ив делах отличать главное от второстепенного, важное от несущественного.
Третье: правильное соотношение переживаний и конкретных действий.
Смотрите также
Биохимия растений. Процессы брожения. Фотосинтез
...
Медоносные растения окрестностей селения Миглакаси Сергокалинского района
Введение
Растительный
мир селении Миглакаси очень разнообразен. При изучении растительного покрова
сел. Миглакаси раскрываются черты его замечательного богатства и своеобразия.
Именн ...